Tageskurse/Workshops

​​YOGATAG in Willisau zum Thema " Vertiefung in die HathaYoga Pradipika"
 Samstag, 17. November 2018
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Die Hathapradipika - so ihr ursprünglicher Name - beschreibt die Techniken des Hatha Yoga, die Reinigungen des phyischen und subtilen Körpers, wie auch deren Auswirkungen. Die Zusammenfassung von Svatvarama gilt als die Essenz dieser Schrift. Es wird betont, dass das Ziel des Hatha Yoga auch der Raja Yoga (der psychische/geistige Yoga) sehr wichtig ist. 

"Kein Erfolg in Raja Yoga ohne Hatha Yoga und kein Erfolg in Hatha Yoga ohne Raja Yoga! Deshalb soll beides gut bis zum Ende geübt werden. Hpr. II,76"

Inhalt des Tageskurses
- Die Basisschrift des Hatha-Yoga - wichtige und vertiefende Aspekte
- Hatha-Yoga Lektionen
- Meditationen
Diskussionen

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shiva in der Stellung "matsyendra asana"
Kursleitung:
Ort:
Kosten:
Auskunft und Anmeldung:
Daniela Ottiger, dipl. Yogalehrerin YS, Yogatherapeuting IIH
Willisau, Gesundheitszentrum
Fr. 100.--
077 438 06 00 


​​Bisherige Themen:

2016       Advaita-Vedanta
2015       Yoga Sutra - Ergänzungen zum achtfachen Weg
2012       Samkhya
2011       Vijnana Bhairava Tantra
2010       HathaYogaPradipika
2009       Bhagavat Gita
2008       Buddhismus 
2007       Advaita Vedanta
2006       Samkhya
2005       Yoga und Ayurveda   
2004       Tantra; der tantrische Hatha-Yoga
2003       Der achtfache Weg im Yoga