Business Yoga

                                                                                                             ​E-Mail daniela@padayam.ch


Yoga in Ihrer Firma: Einzeltraining oder Gruppenunterricht


EINZELTRAINING  

Sie brauchen ein Training, welches genau auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist? Sie wollen unabhängig von Stundenplänen sein? Ebenso möchten Sie gezielt an einem Thema arbeiten, wie zum Beispiel nach einer Krankheit oder Verletzung oder verspannte Muskeln lösen oder lernen, gelassener mit den alltäglichen Herausforderungen umzugehen? 
Dann ist ein Einzeltraining Yoga genau das Richtige für Sie! 

 
Sie werden von einer hundertprozentig auf Sie zugeschnittenen Praxis profitieren


GRUPPENUNTERRICHT 

Zum Beispiel in der Mittagspause oder an einer Randstunde können die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sich durch gezielte Körper- und Atmeübungen lockern und erholen.
Es gefällt und tut gut!

Schon nach kurzer Zeit wird ein deutlicher Unterschied spürbar. Der Körper wird neu erfahren und fühlt sich aktiver, die Konzentration wird durch verbesserte Atmungsaktivität gesteigert. 

Mit diesem Kurs investieren Sie langfristig in die Gesundheit ihrer Mitarbeiter. Der Inhalt solcher Module kann nach Absprache an Ihre speziellen Bedürfnisse, zeitlich und inhaltlich und auch projektbegleitend angepasst werden.  


Gerne vereinbare ich mit Ihnen einen Termin für eine Gratislektion Einzeltraining und/oder Gruppenunterricht. 
                                                                                                          ​E-Mail daniela@padayam.ch